Licht op Verlies blog

Vind je besluiten ook zo moeilijk?

2013 11 29

door Marjolijn Meijer

Ben jij bang om een besluit te nemen?
Omdat je dan de verantwoordelijkheid krijgt voor iets wat je nu nog niet overziet.

Vandaag gaat het over een besluit nemen en waarom dat belangrijk is.

Hartelijke groet,

handtekening

P.S. Stuur deze mail gerust door naar iemand anders.

Klik hier en volg ons ook op Facebook

Licht op ...
besluiten

Wat kunnen de gevolgen zijn van een besluit? Je hoopt op iets positiefs, maar het kan ook wel eens anders uitpakken. Daarom kies je misschien liever niet. Soms is het ook goed om er even mee te wachten. Je voelt vanzelf wel wanneer dat wachten te lang duurt.

Want als je geen besluit durft te nemen, dan merk je dat vaak aan je humeur. Je wordt wat kribbig, kortaf of stiller dan anders. Je zit ergens tegen aan te hikken. Dat is dan vaak een besluit over iets. Ook al weet je dat misschien niet eens.

Je zet jezelf vast door geen besluit te nemen over iets wat er eigenlijk wel om vraagt. En dan gaat het zoals het gaat ... Of de vaart gaat er uit, of je energie is weg. Of je verlamt, omdat je niet weet hoe je verder moet. 


Wat vind je echt belangrijk?

Alles wat je doet heeft een gevolg. Ook niets doen. Aan alles wat je doet gaat eigenlijk een besluit vooraf.  Ook al heb je niet overal grip op, je kunt er wel in sturen. Zo maak je je leven weer van jezelf. 

Besluiten betekent ook dat je weet wat je wilt. En dat is nu juist zo moeilijk. Vooral in een periode waarin je verlies zo je leven bepaalt. En toch ... als je weet wat jij belangrijk vindt, dan besluit je gemakkelijker. Hoe weet je dat?

Stel jezelf eens een aantal keren de WAAROM- vraag. Je begint die vraag telkens met -waarom-? Je gaat net zo lang door, totdat je weet dat dit het antwoord is op wat jij echt belangrijk vindt. Dat kan soms drie of ook wel zeven keer zijn. Als je weet wat je belangrijk vindt, dan durf je het ook aan om een grote of kleine beslissing te nemen. 

Een vraag kan overal over gaan. Als je maar begint met -waarom- en steeds je antwoord meeneemt in de volgende waarom-vraag.

Hieronder lees je over hoe Astrid dat deed. Zij stelde zichzelf de vraag waarom zij zo moeilijk tot een besluit komt. 

Astrid is niet te herkennen om privacy-redenen


WAAROM?

Astrid

Waarom kom ik niet tot een besluit?
Omdat ik niet weet ik wil.

Waarom weet ik niet wat ik wil?
Ik ben mijn vertrouwen kwijt.

Waarom ben ik dit vertrouwen kwijt?
Omdat alles wat voor mij belangrijk was er niet meer is.

Waarom is dat er niet meer?
... Omdat ik misschien wel met een nieuw deel van mijn leven kan/moet beginnen.

Waarom kan/moet ik met een 'nieuw' leven beginnen?
Omdat het niet erger kan worden dan het nu al is.

Waarom kan het niet erger?
Dit is het dieptepunt. Ik kan beter een besluit nemen om uit dit rotgevoel te komen.

Waarom wil ik een besluit nemen?
Om mijn leven te keren, zo wil ik niet doorgaan.

Waarom wil ik het keren?

Om te doen wat ik eigenlijk altijd al wilde. Een waardevol mens te zijn voor anderen, voor de wereld en ... ook voor mijzelf.

Kortom:

Als je weet wat jij belangrijk en zinvol vindt, dan kun je een besluit nemen. Je krijgt daardoor, meteen of iets later, ook de energie om het ook echt te doen.

Heb je behoefte aan persoonlijke hulp? 
Meer informatie krijg je door op deze link te klikken

@ 2013 Marjolijn Meijer-Licht op Verlies

Schrijf je in voor onze blog

Alle blogs: