Boek

Het boek ‘Licht op Verlies’


Hoe kom je vanuit het overleven, naar leven en weer genieten?

In dit boek lees je over

  • twaalf lotgenoten, hoe zij hun weg van overleven naar leven gingen
  • de kleuren van overleven, waarin je jezelf kunt herkennen
  • hoe jij, als je weet waar je staat, weer rust en ruimte krijgt om jouw eigen richting te kiezen

Daarnaast

  • krijg je inzichten en praktische adviezen
  • is dit boek een aanvulling op de online en persoonlijke coaching
  • herken je jouw eigen verliesproces en op jouw eigen manier richting te geven

184 pagina’s - Uitgeverij PAMAC -
ISBN 978 94 90385 21 7 NUR 749

Paperback boek € 19,95, inclusief verzendkosten
PDF e- boek € 12,50

Klik hier om het boek 'Licht op Verlies' te bestellen

Over het boek

Als je een dierbare verliest, is niets meer hetzelfde. Je raakt uit evenwicht en je overleeft. Je hebt behoefte aan rust en ruimte in je hoofd en je zoekt naar een nieuwe balans. Waar je ook naar verlangt? Praktische adviezen hoe je weer kunt leven en genieten.

In ‘Licht op Verlies’ geeft Marjolijn Meijer een nieuwe visie over de verschillende manieren waarop je kunt rouwen. Elk rouwproces kent volgens haar drie kleuren; de rode, gele of blauwe manier van rouwen. Daarin heeft iedereen een eigen kleurenpalet.

Doener, denker, voeler?

Herken je jezelf in de doener, die als maar doorgaat? Ben je meer een denker, die gevoelens van rouw uit de weg gaat, uit angst zichzelf daarin te verliezen. Ben je een voeler die zo voor anderen bezig is en aanvoelt wat zij nodig hebben en zichzelf daarbij vergeet?

‘Licht op Verlies’ is geschreven voor en met ervaringen van lotgenoten. De lezer wordt meegenomen in de beschrijving van twaalf ervaringsverhalen over wat verlies met je doet, waar je behoefte aan hebt en hoe je zo met je verlies omgaat, zodat er weer perspectief ontstaat.


Twaalf lotgenoten

De twaalf lotgenoten hebben ieder voor zich een ingrijpend verlies geleden. Het verlies van een partner, een kind, een zus, broer, ouders, een vriend. Als je leest hoe zij hun weg zijn gegaan ‘van overleven, naar weer leven’, wordt allereerst duidelijk hoe je zelf overleeft.

De lezer maakt kennis met het gedachtegoed van Licht op Verlies. Je krijgt inzicht in je eigen manier van rouwen, zodat je beter in staat bent verandering in je (veelal onprettige) situatie te brengen.  De weg er doorheen is de weg eruit.

Bemoediging

Dit boek geeft bemoediging om die weg niet te ontlopen maar juist te gaan. Je zet het licht op je eigen verlies, waardoor het lichter wordt, minder zwaar en met een nieuw perspectief.

Rouwen gaat ook over Ordenen, Ontmoeten en Ontspannen. Aan de hand van de drie kleuren krijgt de lezer in dit boek praktische handreikingen om met verlies en rouw om te gaan. Voor persoonlijke inzichten is in dit boek schrijfruimte opgenomen .

Licht en luchtig

Dit boek is makkelijk en toegankelijk geschreven.  Wat het daarnaast bijzonder maakt, is dat het licht en luchtig oogt, doordat een illustrator het boek heeft voorzien van heldere en aansprekende tekeningen.

De schrijfster opent haar boek met haar eigen verhaal, het verlies van haar partner, nu tien jaar geleden. Met aangrijpende dagboekfragmenten geeft ze een kijkje in haar eigen gevoelsleven, in hoe zij haar eigen weg hierin is gegaan.

(Aad Verhoef - PAMAC)

Klik hier om het boek 'Licht op Verlies' te bestellen

Aanvraag e-book 
of paperback boekje 

3 kleuren, van overleven naar leven en weer genieten

Dit boekje is geschikt om 

  • te gebruiken in lotgenoten- & rouwgroepen 
  • te geven aan iemand die rouwt
  • nog beter het verliesproces te herkennen, 
  • voor diegene die rouwt 
  • voor rouw- en verliesbegeleiders, (bedrijfs)artsen, uitvaartverzorgers, nazorgconsulenten etc.
Het PDF e-boek is kosteloos
  • als je jezelf opgeeft voor de Licht op Verlies-mail
  • als je een ander hiervoor opgeeft

Voor het aanvragen van de 1, 5, 10 of meer paperback-boekjes mailt u naar  3kleurenbrochure@lichtopverlies.nl

Wij sturen u de brochure(s) toe, met een ingesloten factuur, de onkostenvergoeding is: 

  • 1-3 boekjes  € 6,00, 
  • 4-10 boekjes € 10,00, 
  • voor iedere 5 boekjes meer + € 5,00.

Er zijn drie kleuren van overleven: de rode, de gele en de blauwe kleur.
Als je de Licht op Verlies-test doet, dan zie je hoe deze kleuren bij jou in een palet zijn samengesteld.

Je hebt in je verliesproces je eigen combinatie van kleuren.
Ben je meer een doener, een voeler of een denker?

Op basis van je kleurenpalet herken je hoe jij overleeft.
Hoe jij je weg door het dal heen ervaart, hoe jij op jouw eigen manier de weg er doorheen gaat.
De weg er doorheen, is de weg eruit.

In dit boekje kun je jezelf of een ander herkennen in de manier waarop je jouw verlies doorleeft.

Je leest over wat je kunt doen, als je vastloopt en niet meer weet hoe je verder zal gaan. 
Als je weet waar je in je rouwproces staat, kun je nieuwe keuzes maken.

32 pagina’s - Uitgeverij Kentaura -
ISBN 987-90-818300-3
NUR 749 November 2011 

Paperback boek